隨著社會的進步，人們生活水平的不斷提高，人們對自身的保健意識也在不斷的增強，同時由于眾多的家庭都是獨生子女，家長們對待孩子的健康更是加倍關心，為了孩子能夠健康的成長，準媽媽們大吃特吃，爭取為胎兒攝取更多的營養物質。

雖然是大吃特吃，但也有些食物讓準媽媽想吃而不敢吃，生怕給胎兒帶來不良效果。其中甘蔗就是一個典型的食物。

很多的女性在懷孕前十分喜歡吃甘蔗，有的甚至每天都要吃，但自從懷孕以后就不敢再吃了，這就讓很多的女性甚是痛苦，看見別人在吃就經不住“懷念”。

但根據現代醫學研究表明，孕婦是可以吃甘蔗的。甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。一般人群均可食用，脾胃虛寒，胃腹寒疼者不宜食用。

然而孕婦是一個特殊的群體，所以孕婦不宜常吃甘蔗的。因為甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，處于特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病哦！孕婦吃甘蔗時，如果當血糖超過正常限度，會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內環境。

過多的攝入糖分還可以使身體內的酸性代謝產物產生過多，使血液變成酸性，也容易導致胎兒發生畸形。即使分娩后嬰兒正常，但有可能在成年后引發糖尿病。所以，孕婦對于甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。

所以，女性在懷孕期間，如果真的想吃甘蔗，那么買一些回來吃吧，少吃一點解解饞還是可以了，但要切記，千萬不要吃發霉或壞了的甘蔗，以免中毒。平時少吃一些，即飽了口福，又保證了胎兒的健康，何樂而不為呢。