母乳不夠吃可從以下五個方面來做出判斷：

1.喂奶時聽到嬰兒的吞咽聲，吃奶時間長，并且不好好吮乳頭，常常會突然放開乳頭大哭不止。

2.經常感覺不到乳房脹滿，也很少見乳汁如水般往外噴。

3.哺乳后，嬰兒常哭不止，入睡不踏實，不一會又出現覓食反射。

4.嬰兒大小便次數減少，量少，每日正常應在6次以上。

5.嬰兒體重增長緩慢或停滯。

母乳不夠吃，不能單純地看作母乳分泌不足，應積極找出原因。分析是乳母飲食不當、心情不好、精神疲勞，還是哺乳的方法不對，以便針對問題加以解決，而不要輕易氣餒，放棄母乳喂養。