一項針對職場人士睡眠情況的調查顯示，大部分受訪者每天的睡眠時間不足8小時，其中，36%的受訪者表示，自己每天的睡眠時間一般在7-8個小時，31%的受訪者的睡眠時間為每天6-7個小時，15%的受訪者睡眠時間每天不足6小時。67%的受訪者在深夜11點至凌晨1點上床睡覺，更有14%的受訪者在1點以后才入睡。
　　針對都市白領群體中出現的睡眠問題，有專家指出，良好的身體狀態是取得健康睡眠的關鍵，現代人的生活節奏過快，加之營養補充不均衡，睡眠質量自然無法提高。美國著名營養學家阿德勒•戴維斯曾說過，“單獨食用酵母粉，就能改善全球大多數人因為營養不良所產生的癥狀，調節人體機能”