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一面臨上學孩子就說這里那里不舒服,在家休息就全好了,這種可能是孩子患上了學校恐懼癥,先通過觀察看是否確定是開學恐懼癥,如果是的話就需要家長、老師以及心理醫生三方面共同努力來幫助孩子。
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1.多吃蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等;要換著花樣吃2.多飲水,碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧,比如玉米、燕麥、黑米等